Gestern bin ich mit meinen neuen Diät- Test gestartet.
Das Slimmm - 6 Tage Wochenprogramm
Ich habe dazu von der Shop-Apotheke ein Starterpaket von Slimmm bekommen.
Mit folgendem Inhalt :
- 12 x Slimmm Shakes ( Portionsbeutel ) in verschiedenen Geschmackrichtungen*
- 1 x Slimmm Shaker
- Slimmm Diät - Handbuch
- Slimmm Diät - Planer ( gratis)
- 2 x Deftige Suppen von Slimmm ( gratis) **
* Swiss Chocolate, Cafè Mocca, Vanille, Schoko Mint & Waldbeere
** Rindfleisch-Gemüse & Hühnchen-Gemüse
Nach 3 Schwangerschaften habe ich einige .... sehr viele Kilos zu viel ;)
Und bin eigentlich ständig auf der Suche nach einer für mich geeigneten Diät.
Einige Versuche habe ich bereits hinter mir - Ob Weight Watchers, verschiedene Ernährungberatungen, Hardcore-Diäten wie einseitige Ernährung mit Kaffee und hartgekochten Eiern ( *igitt*), uvm.
Aber von diesem Programm habe ich bislang auch noch nicht gehört.
Zähle mich aber zu denen, die schon die ein oder andere Shake -Diät mit mehr oder weniger Erfolg versucht haben.
Den letzten kurzfristigen Erfolg hatte ich mit Yokebe und auch wenn ich mich nicht allzu lange mit dem Erfolg ( -10 kilo in 3 ,5 Wochen ) präsentieren konnte, finde ich diese Produkt trotzdem super.
Ich schaffe es nur leider nicht konsequent durchzuhalten.
Zumindest nich im Moment - Denn das Yokebe Programm ist gerade am Anfang sehr hart.
Umso erfreuter war ich als ich erfahren habe, das ich Slimmm einmal genauer testen darf.
Aber was ist Slimmm? Was steckt dahinter ?
Das Slimmm Programm - laut Hersteller :
Slimmm ist ein neuartiges , kohlenhydratbewusstes und kalorienkontrolliertes Diätprogramm.
Die enährungsphysiologisch ausgewogene Konzept-Diät führt zu tollen Ergebnissen, ist einfach anzuwenden und lässt sich bequem in ihrem Alltag integrieren.
Slimmm ist ein Mahlzeitenersatzprogramm. Es wird empfohlen, drei Mahlzeiten und drei Snacks pro Tag zu essen. Einmal pro Woche sollte man einen sog. Lifestyletag bzw. Pausentag einlegen, an dem Sie normale, maßvolle Kost zu sich nehmen. An diesem Tag können Sie einmal in der Woche das gesellige Beisammensein mit der Familie, Freunden oder Bekannten so richtig genießen und gleichzeitig die Programmleitlinien einhalten.
Ersetzen Sie zwei von drei Mahlzeiten am Tag durch die leckeren Slimmm-Shakes, -Suppen oder -Riegel. Die dritte Mahlzeit am Tag sollte ein ausgewogenes Essen sein. Zwischendurch helfen Ihnen die wohlschmeckenden und gesunden Slimmm-Snacks, von denen Sie bis zu dreimal täglich Gebrauch machen können. Die Shakes sind schnell und einfach zubereitet - Sie benötigen nur einen Slimmm-Shaker und Wasser - großartig zum Frühstück und Mittagessen, zu Hause oder unterwegs. Die köstlichen Mahlzeitenersatz-Riegel stellen eine sehr gute Alternative dar, wenn Ihnen nach Abwechslung zumute ist.
Das Slimmm-Diätprogramm zielt darauf ab, Ihre Proteinaufnahme zu erhöhen und die Menge und Art der Kohlenhydrate zu reduzieren, die Sie täglich zu sich nehmen. Wenn wir mehr Kohlenhydrate aufnehmen, als unser Körper braucht, wird die überschüssige Menge schnell als Fett angelegt und wir nehmen zu. Wenn wir andere Lebensmittel wählen und mehr proteinreiche Nahrungsmittel zu uns nehmen, ermöglichen wir unserem Körper Fett schneller zu verbrennen.
Hört sich ja soweit sehr vielversprechend an.
Leider habe ich auf der Seite von Slimmm wenige Abnahmeerfolge finden können.
Auch eine ungefähre Angabe wieviel Kilos / pro Woche man ungefähr abnehmen kann, habe ich dort nicht gefunden.
Dann stürze ich mich einfach mal fast blind in dieses Abnehmprojekt und hoffe, das es einige Kilos sein werden die ich damit abnehme.
Denn gerade am Anfang brauche ich für meiner Motivation, relativ große Erfolge um durchhalten zu können ;)
Ich werde Euch auf den Laufenden halten.
Und würde mich natürlich auch gerne über Erfahrungen mit Slimmm freuen...
Nachtrag :
Leider habe ich bereits nach dem 2 Tag mit slimmm aufgehört- und kann Euch deshalb mit keinen weiteren Infos dazu versorgen- Ich habe es einfach nicht mehr runterbekommen ;)
Die Shakes gingen noch gerade eben, aber bei der Suppe musste ich arg würgen.
Nun habe ich noch einige Shakesorten von slimmm hier liegen - Ich mache in den nächsten Tagen einfach mal eine Liste dazu. Gegen Porto verschenke ich die Slimmmshakes.
Bei Interesse email an moon21@web.de
Do.15.03.2012
Aktuell bin ich wieder mit Yokebe gestartet und habe in der ersten Woche 4,7 Kilo abgenommen ;)
Mi.21.03.2012
2 x Swiss Chocolate - MHD 31.07.2012
2 x Schoko-Mint - MHD 31.07.2012
1 x Vanille - MHD 30.06.2012
1 x Waldbeere - MHD 30.06.2012
1 x Cafe Mocca - MHD 30.06.2012
1 x Rindfleisch-Gemüse-Geschmack - MHD 31.05.2012
Gegen Porto verschenke ich die Slimmmshakes.
Alle Slimmm Shakes vergeben!
Mi.21.03.2012
Wie versprochen, kommt hier nun die Liste der noch vorhandenen Slimmm-Shakes :
Alle Slimmm Shakes vergeben!
Und? Wie siehts aus???
AntwortenLöschenwürd mich auch interessieren :)
AntwortenLöschenLeider habe ich den Test bereits am 2 ten tag abgebrochen, weil ich das Zeug nicht mehr runterbekommen habe. Ein Bericht dazu, folgt in kürze...
AntwortenLöschenSchade, suche auch nach einem Wundermittel gegen den Weihnachtsspeck.
AntwortenLöschenich kann aus eigener erfahrung almased nur empfehlen, aber ohne den willen zum durchhalten, funktioniert leider keine diät...
AntwortenLöschenWundermittel gibt es eben nicht. Aber ich könnte mir schon vorstellen die Slimmm Shakes mal zu probieren.
AntwortenLöschenalmased ist echt das beste und ekelhafteste,doch slimm funktioniert auch, 2kg in 6 tagen
AntwortenLöschenIch finde Slimmm total lecker, habe jetzt nach 5 Wochen 10 Kilo abgenommen und noch viele vor mir. Aber mit den wirklich leckeren Dingern schaff ich das mit links. Ich habe mir übrigens meine Slimmmrationen günstig bei ebay geschossen. Eine Wochenration für 15 Euro, damit kann ich zufrieden sein, 10 Euro gespart. Auch den Starterpack habe ich für knapp 20 euro bekommen. Ich kann nur jedem raten, es mit Slimmm zu versuchen und erstmal bei ebay schauen
AntwortenLöschenvery good post
AntwortenLöschenSchade, dass du Slimmm so schnell aufgegeben hast. Ich habe von Januar bis April 2010 sage und schreibe 25 kg mit Slimmm (und natürlich Sport) abgenommen und bis heute gehalten. Natürlich ist Slimmm auch kein Wundermittel, aber für mich war es ein Anfang, meine Ernährung umzustellen. Besonders geholfen hat mir, dass man sich an Zeiten halten muss - somit sind die üblen Dickmacher zwischendurch schon mal tabu. Außerdem hat Slimmm auch "Schokoriegel" als Snack (zu den erlaubten Snackzeiten!!) - und wenn´s keine andere Schoko gibt, schmeckt auch das ;)
AntwortenLöschenIch wünsch dir jedenfalls viel Erfolg - trotzdem wirst du nicht drum herumkommen, an deiner Ernährung etwas zu ändern und ein bisschen Sport in deinen Alltag einzubauen. Sonst plagst du dich mit jeder kurzfristigen Diät völlig umsonst...